专家提醒：别忽略按时作息和适度锻炼

　　高考已进入倒计时了，我市很多考生都选择吸氧来缓解压力。

　　30日，记者从省第二人民医院了解到，该院的吸氧中心最近一段时间每天都可以迎来十多个备战高考的学生，他们都是到这里来放松自己。等在氧舱门口的学生，大多显得焦虑不安，一些在外陪同的家长也显得格外紧张。随后记者走访了医大附一、省人民医院的高压氧舱中心，发现最近前来吸氧的也大多是高考考生。

　　据介绍，考生因高考压力引发的头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、疼痛、出汗、消化不良、胃肠功能紊乱等病症突然增多。高压氧可以有效调整孩子们的考前状态，但吸氧也不是万能的，它代替不了运动。如果不注意按时作息和适度锻炼，慢性疲劳还是得不到解决。图为省第二人民医院医生在观察高压氧舱里学生的吸氧情况。(本报记者刘磊陈建国摄影报道)